英国哲学家洛克在《教育漫话》说道：健全的心智寓于健康的身体。运动带给孩子的也远不止强身健体那么简单。

每一次运动都是孩子体验坚持的机会，比如一场简单的体能挑战赛.......

这里面包含的：有对困难的克服、对输赢的认识、团队意识、规则意识，甚至还有社交能力。

让孩子爱上运动，让运动的习惯伴随他的一生，是父母可以为孩子做得一件很重要的事情。

关于何时让孩子去参加体育培训，家长们总在等一个合适的时机，幼儿园的时候觉得孩子还小，小学的时候没时间，等孩子上了初中、高中，身体素质差了，你再催着他多去跑跑、动动，他是听不进去的。

所以，培养孩子对运动的兴趣，就应从小开始。