培养一个强健的身体既是成年人需要实现的目标也是少儿需要重视的一项任务，因此少儿体能训练和性格培养便成为了少年儿童在日常生活当中的活动和习惯，在训练的过程中既可以培养孩子爱运动的习惯又能够强身健体。下面介绍少儿体能训练、性格培养为何备受家长认可。

1、用娱乐游戏结合体育

很多少儿会因为体育活动没有趣味性而产生抵触的情绪，但是少儿体能训练结合性格培养则会从娱乐性以及运动性相结合的角度出发，去设计一些好玩有趣的运动环节来吸引少儿的注意力，从而让少儿能够在运动的过程当中更加投入以及积极，既可以达到运动的效果又能够让其在无形之中提升体能。

2、训练防护工作到位

由于少儿体能训练会涉及到一些身体力行的运动项目，而且很多时候是需要与其他小伙伴相互配合才能够完成的，那么难免会存在着一些身体的触碰或是运动设施的使用，在体能训练的过程当中会做好防护工作以减少儿童运动风险的发生，这样周到的考虑能够让家长更加放心让孩子进行体能训练。

3、运动课程多样化

虽然男孩儿和女孩儿在年龄小的时候较少有体能上的差异，但是在进行少儿体能训练的时候也会从不同性别的角度出发来设计运动课程，从而让课程能够更加多样化来方便家长进行选择，女孩可以学习艺术类的体能课程而男孩则可以学习力量类的体能课程，当然也有一些男孩以及女孩相互搭配的运动课程。

目前的少儿体能训练往往还会根据学校体育教育的要求来进行，目的是为了让孩子能够在升学的过程当中在体育项目中得到高分，因此家长要找到专业的少儿体能训练机构为孩子提供培训，要相信目前有很多好评的少儿体能训练机构都可以满足孩子日常运动需求。